Ο χειμώνας για εμάς είναι η αγαπημένη μας εποχή διότι αυτό σημαίνει πως έρχονται τα Χριστούγεννα. Ο κρύος, ξηρός αέρας, σε συνδυασμό με τη θέρμανση των εσωτερικών χώρων και την απότομη αλλαγή μπορεί να αφήσει το δέρμα σας αφυδατωμένο και θαμπό.
Ακολουθούν 9 βασικές συμβουλές περιποίησης για το χειμώνα για να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας λαμπερή και προστατευμένη όλη την εποχή.
1. Ενισχύστε την υγρασία:
Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το δέρμα σας χρειάζεται επιπλέον ενυδάτωση. Μεταβείτε σε μια πιο πλούσια ενυδατική κρέμα με βάση το λάδι για να κλειδώσετε την υγρασία και να δημιουργήσετε ένα προστατευτικό φράγμα ενάντια στους δυνατούς ανέμους και τις χαμηλές θερμοκρασίες.
2. Απαλός καθαρισμός:
Επιλέξτε ένα απαλό, ενυδατικό καθαριστικό που δεν θα αφαιρέσει από το δέρμα σας τα φυσικά του έλαια. Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό αντί για ζεστό νερό καθώς το ζεστό μπορεί να είναι πολύ σκληρό για το δέρμα.
3. Κάντε απολέπιση με προσοχή:
Περιορίστε την απολέπιση σε μία φορά την εβδομάδα το χειμώνα. Η πολύ συχνή απολέπιση μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ξήρανση και να ερεθίσει το δέρμα σας. Επιλέξτε ένα απαλό, ενυδατικό απολεπιστικό για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.
4. Το αντηλιακό είναι απαραίτητο:
Ακόμη και το χειμώνα, οι ακτίνες UV μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας. Εφαρμόστε καθημερινά ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τη φθορά της υπεριώδους ακτινοβολίας και τις δύσκολες καιρικές συνθήκες.
5. Αγάπη για τα χείλη:
Τα σκασμένα χείλη είναι μια συνηθισμένη χειμωνιάτικη δυστυχία. Διατηρήστε τα χείλη σας απαλά και ελαστικά χρησιμοποιώντας ένα βάλσαμο για τα χείλη καλής ποιότητας. Αναζητήστε συστατικά όπως βούτυρο καριτέ και κερί μέλισσας για να κλειδώσετε την υγρασία.
6. Ενυδάτωση από μέσα:
Μείνετε ενυδατωμένοι πίνοντας άφθονο νερό. Ένα καλά ενυδατωμένο σώμα μεταφράζεται σε καλά ενυδατωμένο δέρμα. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας ενυδατικές τροφές όπως φρούτα και λαχανικά.
7. Ενυδάτωση άκρων:
Μην ξεχάσετε να περιποιηθείτε τα χέρια και τα πόδια σας. Εφαρμόστε μια παχιά, θρεπτική κρέμα χεριών και ποδιών καθημερινά. Σκεφτείτε να φοράτε γάντια και κάλτσες για να κλειδώσετε την υγρασία μετά την εφαρμογή της κρέμας.
8. Στρώστε την περιποίηση της επιδερμίδας σας:
Ακριβώς όπως στρώνετε ρούχα για το χειμώνα, έτσι και τα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Ξεκινήστε με έναν ορό ενυδάτωσης, ακολουθούμενο από μια ενυδατική κρέμα και ολοκληρώστε με ένα προστατευτικό λάδι για να σφραγίσει την υγρασία.
9. Μάσκες προσώπου:
Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με μια ενυδατική μάσκα προσώπου DIY μία φορά την εβδομάδα. Υλικά όπως βλέννα σαλιγκαριού και Cica είναι απαραίτητα για να ενυδατώσουν και να αναζωογονήσουν το δέρμα σας.
